שמעתם על כל היתרונות של היוגה ? עכשיו בואו לחוות בעצמכם !

ימי ג׳ – 19:30 עד – 21:15

אין מי שלא יודע היום שיוגה הינה מילה נרדפת לבריאות, איזון, רוגע, גמישות פזית ומנטלית ועוד שפע של יתרונות שהופכים את הקיום שלנו למלא ועשיר הרבה יותר.

יכול להיות שהתמונות של יוגים או יוגיות בספרים או באתרים ברשת גרמו לך להאמין שיוגה היא רק לאנשים רזים, חטובים וגמישים. אז זהו שלא !
יוגה היא בשביל כולם והמומחיות שלנו היא להתאים את התרגול היוגי בדיוק למידותיך.

כל אחת ואחד יכולים להרגיש נוח לתרגל, להתקדם ולחוות את השיפור והשגת היתרונות.

אין צורך להסס, אין שום צורך לחשוש. אפילו אם אין לכם גמישות, אפילו אם צברתם כמה קילוגרמים עודפים, אפילו אם אתם סובלים מלחץ דם, כאבי גב ועוד, תרגול יוגה כשהוא מותאם באופן נכון יכול רק לתרום והדבר הוכח באין ספור מחקרים מדעיים.
ואם אתם צעירים, רזים וגם גמישים…..כאן תרגול נכון של יוגה יעניק לכם חוויה עמוקה בצורה יוצאת דופן של עבודה עם הגוף וההכרה.